
精選游泳日記5篇
一天即將完結(jié),想必有很多難忘的瞬間吧,這時(shí)候,最關(guān)鍵的日記怎么能落下。為了讓您不再為寫日記頭疼,以下是小編精心整理的游泳日記5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
由于我不會(huì)游泳,所以今年8月1日,二姑姑讓我和表弟、表妹去參加為期十二天的游泳訓(xùn)練班。
8月1日早上,我們懷著緊張的心情來(lái)到了游泳池,我們到時(shí)學(xué)員們差不多到齊了教練和學(xué)員已全部到齊。開始教練先教我們落水前的放松運(yùn)動(dòng),我跟著教練做動(dòng)作準(zhǔn)備下水。教練說,今天我們要學(xué)閉氣,還要認(rèn)真練習(xí),如果學(xué)不會(huì)的話就學(xué)不會(huì)游泳,教練示范后,我們跟著下水,我以為這個(gè)動(dòng)作很容易做,但下水練習(xí)后,我才知道非常難做,喝了幾口水,就想放棄不學(xué),后來(lái)教練說:“要想學(xué)游泳,一定要不怕死,不怕累,還要勤學(xué)苦練?!蔽矣趾芟雽W(xué)會(huì)游泳,所以又繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過多次練習(xí)我慢慢會(huì)了閉氣。后來(lái)我還學(xué)會(huì)了浮體、蛙泳。
經(jīng)過學(xué)習(xí)游泳我知道了無(wú)論做什么事都不要怕苦,不怕累。
今天,爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚嚕瑲夥站o張極了?,F(xiàn)在我們考完試了,爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。
今天特別的熱,太陽(yáng)很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準(zhǔn)備“出發(fā)”了??墒牵覀兊能囌咴诼飞蠒r(shí),發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說:“沒事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家里有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧?!闭f完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會(huì)兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨?,“撲通?的一聲響,我在池中亂撲騰。終于,我的腳蹬到了池底。后來(lái),我游著游著不不知是誰(shuí),把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來(lái),喝了好多不衛(wèi)生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后來(lái),我學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳。不過,中間我喝了好多水。
通過這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學(xué)游泳一樣!
7月26日 星期三 晴
開心的游泳課又要開始了,夏令營(yíng)暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來(lái)到華美游泳館。
首先,游泳教練讓我們?cè)谟斡境剡呑隽擞斡厩暗臒嵘磉\(yùn)動(dòng),然后開始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來(lái)就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃,手臂總是直直的水花四濺,劃起來(lái)很吃力,后來(lái)教練對(duì)我說:“手臂要彎曲一點(diǎn)兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外,收回時(shí)腳背要繃緊,我模仿教練的動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。教練又說:“我們把手和腳的動(dòng)作配合在一起運(yùn)動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡(jiǎn)單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想:“學(xué)游泳真有趣,既要?jiǎng)邮帜_又要?jiǎng)幽X,還可以鍛煉身體,在夏令營(yíng)里我一定要學(xué)會(huì)游泳”。
今天,我跟著爸爸媽媽,來(lái)到水上樂園,真是十分開心,因?yàn)榘职忠涛覍W(xué)仰泳。
爸爸先讓我觀察別人是怎么游的。我看了一下,信心十足地對(duì)爸爸說:“這還不簡(jiǎn)單,只要往后一躺,腳和手用力,不就浮起來(lái)了嘛!再控制方向就好了?!卑职忠恍?,讓我下水試試。結(jié)果,我剛慢慢躺下去,就嗆了好幾口水,好不容易才站了起來(lái)。
爸爸讓我先慢慢躺下,我躺下,被爸爸托著頭之后,發(fā)現(xiàn)浮在水上竟是件輕而易舉的事??次衣卣业搅烁杏X,爸爸決定讓我向更高的層次邁進(jìn):不再拖著我的頭,而是讓我抓著爸爸的手,自己來(lái)試一試 。
我抓住了爸爸的手,心想:剛才很簡(jiǎn)單,這次也不會(huì)多難吧!我這樣一想,也就輕松不少??涩F(xiàn)實(shí)與我的想象截然相反。一開始我弓著腰、抬起頭,手緊緊抓著爸爸。剛開始,我還能掌握動(dòng)作的幅度,后來(lái)就掌握不住了身子開始下沉。我不甘心,還要再試。
這一次,我不再把重心放在手上,而是放在上半身。我覺得自己好像真的浮起來(lái)了,拉著爸爸的'手也慢慢松了下來(lái),我竟浮在了水面上。爸爸看到了,向我豎起了大拇指,媽媽也高興地為我鼓掌,我的心里美滋滋的??上В旃蛔髅?,這時(shí)竟下起了大雨,我只好戀戀不舍地回家了。
在回家的路上,我心里想,今天的收獲可真大,不僅通過堅(jiān)持不懈的努力學(xué)會(huì)了仰泳,還知道了 有些事情并不像你看到的那么簡(jiǎn)單,要通過自己的實(shí)踐,才能知道真正的答案 。
今天我期盼已久,一周的生存訓(xùn)練開始了。不光有我最向往的游泳課,還有有趣的生存教育課呢。
在結(jié)束簡(jiǎn)短的開營(yíng)式之后,我們先上游泳課。這次去游泳課有三個(gè)目標(biāo):第一個(gè)是我的泳姿,我只會(huì)蛙泳,更準(zhǔn)確的說是“狗蛙式”,因?yàn)槲彝鹊淖藙?shì)像狗刨,手的姿勢(shì)像蛙泳,怎么也改不過來(lái)。第二個(gè)是減肥,我以前沒現(xiàn)在這么胖的時(shí)候,連爸爸都游不過我,可現(xiàn)在,游得更跟蝸牛爬似的。第三個(gè)是自理能力,以前游泳換衣服手忙腳亂,一弄就是半天,希望通過這次游泳鍛煉自己的自理能力。
就這樣我懷著為達(dá)到目標(biāo)而奮斗的心情走進(jìn)更衣室,第一個(gè)挑戰(zhàn)向我襲來(lái):我又像以前那樣手忙腳亂,總算換上了泳褲,正當(dāng)我準(zhǔn)備把東西放進(jìn)寫著我的學(xué)號(hào)“5”的箱子里時(shí),發(fā)現(xiàn)里面已經(jīng)有東西了,就連忙放到另一個(gè)箱子里,這時(shí)我已經(jīng)比別人慢了好多了。
下水后,有些同學(xué)用自由泳飛奔在前面,我的心中充滿了羨慕與后悔,羨慕別人游得快,后悔自己當(dāng)初沒有努力減肥,沒有學(xué)自由泳。誒?要是我算胖,游得慢,那么姚起龍那個(gè)大胖墩算是。這里雖然不能比游泳,但可以比憋氣呀!“姚起龍?”我忍住邪笑,說道“我們來(lái)比憋氣怎么樣?”
不料,姚起龍一眼看穿了我的詭計(jì),說道:“同是天涯大胖墩,相煎何太急呢?”這一句話弄的我哭笑不得。
游泳既鍛煉了身體,減了肥,增進(jìn)了大家的友誼,還能增強(qiáng)自理能力,何樂而不為呢?
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